Little Known Facts About पैरों को खूबसूरत बनाने के लिए होम मेड टिप्स.

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अ से शुरू होने वाले हिंदू बच्चों के नाम

अपनी स्किन को क्लींज करने के लिए इस चीज का इस्तेमाल करती हैं अदिति राव हैदरी

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शरीर के अन्य हिस्सों की तरह पैरों की देखभाल भी जरूरी होती है। पैरों की देखभाल नहीं करने से आपके पैर की त्वचा ड्राई, खुजली वाली और कटी-फटी हो सकती है। कोकूना सेंटर फॉर एस्थेटिक ट्रांसफॉर्मेशन में प्लास्टिक एंड रिकन्स्ट्रक्टिव सर्जन सपना वी रोशनी आपको कुछ टिप्स दे रही हैं जिनके जरिए पैरों को इन्फेक्शन से बचाने और उन्हें सुंदर व कोमल बनाने में मदद मिल सकती है।

विटामिन सी मोतियाबिंद के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है और आंखों के इंफेक्शन को भी कम करता है.

एक्सफोलिएट करें : पैरों को मुलायम रखने के लिए उन्हें एक्सफोलिएट करें। हर दिन पैरों की सफाई कर डेड स्किन हटाएं। पैरों को अच्छे से स्क्रब करें और एड़ियों को रगड़ कर साफ करें। पैरों को गुनगुने पानी में भिगोने से डेड स्किन आसानी से निकल जाती है।

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सही आकार में लाने के लिए करें ये योगासन योगासन पैरों के दर्द से हो गए हैं परेशान? राहत के लिए इन योगासन का करें अभ्यास योगासन लाइफस्टाइल

पेडीक्योर करने के लिए स्क्रब की सबसे ज्यादा जरूरत होती है. मार्केट में कई तरह के स्क्रब मिलते हैं लेकिन आप घर पर सस्ता और बड़ी आसानी से स्क्रब तैयार कर सकते हैं.

रेगुलर मॉइश्चराइजर लगाएं अक्सर लोग नहाने के बाद और सोने से पहले चेहरे और हाथों में तो मॉइश्चराइजर लगाते हैं लेकिन पैरों पर ध्यान नहीं देते। पैरों को खूबसूरत बनाने के लिए इनपर भी रेगुलर मॉइश्चराइजर लगाना जरूरी है।

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इसके बाद पेट्रोलियम जेली से मसाज करके सोएं. अगर, संभव हो तो रात को मसाज करने के बाद सूती कपड़े के मोजो को पहनिए. ऐसा करने से पैर के पंजों को आराम मिलेगा.

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आपके पैरों की चमक किसी वजह से खो गई है तो read more आप इसको घर पर ही ठीक कर सकते हैं.

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